ZAPOBIEGANIE

Zapobieganie polega na minimalizacji czynników, które mogą wywołać napady padaczki oraz ich następstw.

To jest proste może polegać na noszeniu odzieży ochronnej w trakcie wykonywania niektórych czynności np. jazda na rowerze lub jazda konna z kaskiem ochronnym.

Epileptyk powinien uprawiać zdrowy styl życia, dobrze się odżywiać uprawiać sporty, stronić od alkoholu i innych używek korzystać ze szczepień ochronnych np. przeciwko grypie aby nie narażać się na infekcje, które sprzyjają napadom padaczki. Regularność zażywania leków i wypoczęty organizm również poprawiają kondycje chorego.

Te kilka podstawowych zasad może dotyczyć każdego człowieka również tego który nie choruje na padaczkę, jeśli twój członek rodziny lub partner jest epileptykiem powinieneś wspólnie z nim uprawiać taki styl życia z korzyścią dla obu stron.